高カカオチョコで勝手にやせ体質へ！1日15gで7日後に変わる体
※本 ※本コラムは、医食同源プロテインの監修医・たんぱく質を合成する肝臓の専門医である栗原毅先生の著書『たった7日間で自然にやせていく体をつくる本』（Gakken）および関連著作の内容を参考に、痩せる体づくりのポイントをわかりやすく再構成したものです。 「食べても痩せられる方法なんてあるの？」 「チョコは太りそうで、ダイエット中はなるべく避けている…」 そんな思い込みを持つ方は少なくありません。 […]
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